Архивы Худеем - Блог Анны Кулёминой

Есть ли возможность похудеть без диет?

Приветствую всех, кто зашел на мою страничку! Выгребая на днях очередную пачку макулатуры из почтового ящика, наткнулась на глянцевую листовку, заманивающую шокирующими фото «до и после» купить супер-таблетки, помогающие сбросить 30 килограмм за 2 месяца. Я все же надеюсь, никто уже не верит, что это – реальное похудение. Давайте разберемся, как реально можно сбросить вес, не навредив своему здоровью.